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Interior de MT
Quinta, 11 de janeiro de 2018, 11h44

Companhia Independente de Tangará da Serra adota novo programa de treinamento físico


A 3ª Companhia Independente Bombeiro Militar (Tangará da Serra), iniciou o ano de 2018 um novo programa de Treinamento Físico Militar, com uma nova metodologia que está sendo implantada em vários quarteis do Corpo de Bombeiros de Mato Grosso e outras corporações da federação, promovendo o Treinamento Funcional aos militares da Companhia nas segundas, terças e quintas e natação nas quartas e sextas, com acompanhamento do educador físico, Soldado Bombeiro Militar Barretes. O treinamento funcional para militares do Corpo de Bombeiros é essencial para melhorar a qualidade de vida e o condicionamento físico, para que possam melhor desempenhar suas funções, proporcionando ao militar além do condicionamento, agilidade, resistência, flexibilidade, equilíbrio e força. A atividade realizada é conduzida seguindo os princípios do Treinamento Físico Militar (TFM) do manual C 20-20 do Exército Brasileiro, através da individualidade biológica (em que a intensidade dos exercícios é imposta por cada militar de acordo com suas características), a continuidade, variabilidade, especificidade, entre outros. Para um melhor acompanhamento da evolução dos militares, a Seção Operacional (SOp) está também monitorado o índice de massa corporal (IMC), junto com as medidas corporais, que serão aferidos semestralmente.


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